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エクササイズ

ヨガにもちょっと飽きたので
今日の帰りにバレエショップに寄って買って来ました!
エクササイズ_f0210380_20125513.jpg


エクササイズ_f0210380_20131332.jpg

けっしてこうなりたい訳ではなくて

この頃姿勢が悪いせいで腰や背中が痛いので
姿勢を正したいのと、
ストレッチで硬くなってきた身体をほぐして
肩こりなんかも改善したいな〜。
エクササイズ_f0210380_20173825.gif

でも実は小学生の頃バレエには憧れていて
バレエシューズを見ていたら、意外と安くて
レオタードとかタップシューズとかフラメンコの衣装なんかが
とても新鮮で、色々見て楽しんできました。

でもバレエショップに入るのは
結構勇気がいりますね・・・・・。


さて、やってみるかな〜♩



・・・・・・む・・・・難しい・・・・。
DVDはバーレッスンしか収録してない・・・・。
しかも足が開かない(泣)
by runaruna-works | 2011-11-29 20:25 | るなるな


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