体重計を買いました。
引越した時に買った体重計。
ハンズで1,900円ぐらいだったんですよね〜。
薄いし、値段もお手頃だったし気に入ってました。
しかも体脂肪の他に筋肉量や骨量なんかも測れる優れもの・・・・・・・
・・・・・のはずだったんです。
ある日から、この体重は嘘をつき始めました。
自分が思ってた体重より1kg以上重くて測り直すと
1kgまた減ってたり・・・。
実は重いと思ってる体重が本来の私の体重で
いつもの体重は軽く測られているのでは・・・と思ってから
毎朝一度に5回ぐらい体重計に乗ったりしてました。
もちろん同じ体重になる事が少なく・・・。
だんだん腹が立って来たので新しいの買っちゃいました。
ちょっと奮発しちゃいましたよ〜♩♩
機能満載です!!
これの凄い所が、部位脂肪レベルと筋肉量の
両腕・両足・体幹部とそれぞれ測ってくれるらしいです!!
測る速度も速くてストレスゼロ!!
早速今朝から計測開始!!
・体重/ヒミツ
・体脂肪率/21.3%
・内蔵脂肪/2.0 ←9.5以下だと標準
部位脂肪レベルチェックし忘れた〜・・・。
・基礎代謝/1127kcal
・筋肉量/37,20kg ー1(筋肉量レベル:標準)
左腕/1.60kg −1(筋肉量レベル:標準)
左足/5.90kg ー2(筋肉量レベル:少ない)
右腕/1.75kg 0(筋肉量レベル:標準)
右足/5.95kg −2(筋肉量レベル:少ない)
体幹部/22.0kg 0(筋肉量レベル:標準)
・推定骨量/2.3
とまあ、こんなに細かく測定出来て面白いです♩
両足の筋肉量が少ないのでバイクシーズンに向けて
強化しないといけないですね!!
しかも一番嬉しかったのが「体内年齢」ってのも測ってくれて
それがなんと「20歳!」うふふふふふ!!!!
毎日の体重はチェックしてグラフにしてますけど、
各レベルもグラフにしたらもっと面白そうですよね。
これから体重計に乗るのが楽しくなりそうです!!
ハンズで1,900円ぐらいだったんですよね〜。
薄いし、値段もお手頃だったし気に入ってました。
しかも体脂肪の他に筋肉量や骨量なんかも測れる優れもの・・・・・・・
・・・・・のはずだったんです。
ある日から、この体重は嘘をつき始めました。
自分が思ってた体重より1kg以上重くて測り直すと
1kgまた減ってたり・・・。
実は重いと思ってる体重が本来の私の体重で
いつもの体重は軽く測られているのでは・・・と思ってから
毎朝一度に5回ぐらい体重計に乗ったりしてました。
もちろん同じ体重になる事が少なく・・・。
だんだん腹が立って来たので新しいの買っちゃいました。
ちょっと奮発しちゃいましたよ〜♩♩
機能満載です!!
これの凄い所が、部位脂肪レベルと筋肉量の
両腕・両足・体幹部とそれぞれ測ってくれるらしいです!!
測る速度も速くてストレスゼロ!!
早速今朝から計測開始!!
・体重/ヒミツ
・体脂肪率/21.3%
・内蔵脂肪/2.0 ←9.5以下だと標準
部位脂肪レベルチェックし忘れた〜・・・。
・基礎代謝/1127kcal
・筋肉量/37,20kg ー1(筋肉量レベル:標準)
左腕/1.60kg −1(筋肉量レベル:標準)
左足/5.90kg ー2(筋肉量レベル:少ない)
右腕/1.75kg 0(筋肉量レベル:標準)
右足/5.95kg −2(筋肉量レベル:少ない)
体幹部/22.0kg 0(筋肉量レベル:標準)
・推定骨量/2.3
とまあ、こんなに細かく測定出来て面白いです♩
両足の筋肉量が少ないのでバイクシーズンに向けて
強化しないといけないですね!!
しかも一番嬉しかったのが「体内年齢」ってのも測ってくれて
それがなんと「20歳!」うふふふふふ!!!!
毎日の体重はチェックしてグラフにしてますけど、
各レベルもグラフにしたらもっと面白そうですよね。
これから体重計に乗るのが楽しくなりそうです!!
by runaruna-works
| 2011-01-15 16:43
| るなるな
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